Weight Control Hub V7

RINGKASAN HARI INI

Tetap konsisten, satu hari demi satu hari.

Pantau progres tanpa harus membuka banyak menu.

Target-

Berat saat ini

-

Target berat

-

0% progres

BMI estimasi

-

Kalori hari ini

-

sisa dari target

Perkembangan Berat

Riwayat

--

Progress Target

0%

Berat awal-

Sudah turun0 kg

Sisa ke target-

-

Isi data di Pengaturan untuk memulai.

Aktivitas

Hari ini

Langkah0

Olahraga0 menit

Air0 gelas

Tidur0 jam

Kalori

-

0 kcal

Belum ada catatan makanan hari ini.

Menu Hari Ini

Simple

Catat Berat

kg

TanggalBerat

Riwayat Berat

Tanggal	Berat

Catat Makanan

TanggalWaktuNama makananKalori

Catatan Makanan Hari Ini

Waktu	Makanan	Kalori

Catat Olahraga

TanggalAktivitasMenitKalori terbakarLangkah

Program 7 Hari

Riwayat Olahraga

Tanggal	Aktivitas	Menit	Kalori	Langkah

Checklist Hari Ini

Air (gelas)Tidur (jam)

Rata-rata berat

-

Total olahraga

0

Kepatuhan checklist

0%

Ringkasan 7 Hari

Lingkar Tubuh

TanggalLingkar pinggang (cm)

Tanggal	Pinggang

Profil & Target

Tinggi (cm)Berat awal (kg)Target berat (kg)Usia Jenis kelamin Aktivitas Target langkah/hari

Perhitungan Kalori

Angka ini adalah estimasi untuk membantu pencatatan, bukan diagnosis atau resep medis.

Data & Sinkronisasi

Mode cloud menyimpan data per akun melalui Supabase dengan RLS. Mode lokal hanya tersimpan di browser ini.